¿Sabías que...
Los intestinos tienen más neuronas que la médula espinal: unos 500 millones, lo que les ha valido el nombre de "segundo cerebro".
El sistema nervioso entérico (SNE) gestiona de forma autónoma toda la digestión sin instrucciones del cerebro. Puede funcionar incluso si se secciona el nervio vago que lo conecta con el cerebro principal. Es también el origen del 90% de la serotonina del cuerpo. El "presentimiento" visceral tiene base neurológica real.
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Resumen para que luego te hagas el listo
El intestino tiene su propio sistema nervioso con unos 500 millones de neuronas, más que la médula espinal, y puede funcionar de forma autónoma sin recibir órdenes del cerebro.
Por eso se le llama «el segundo cerebro»: regula la digestión, produce el 90% de la serotonina del cuerpo y se comunica con el cerebro a través del nervio vago.
El estado de tu intestino influye directamente en tu estado de ánimo, y viceversa; por eso el estrés provoca problemas digestivos y viceversa.
Tu intestino lleva años tomando decisiones sin consultarte y resulta que maneja casi toda tu serotonina. Muy democrático, todo.
Línea de tiempo
Langley describe por primera vez la red nerviosa del intestino como un sistema semiautónomo
Michael Gershon acuña el término «sistema nervioso entérico» para describir los 500 millones de neuronas intestinales
Gershon publica «The Second Brain», popularizando el concepto del intestino como segundo cerebro
Investigaciones demuestran que el 90% de la serotonina del cuerpo se produce en el intestino, no en el cerebro
El eje intestino-cerebro es uno de los campos más activos de la neurociencia; se estudia su relación con el estado de ánimo